El ve Ayak Bakımı

El ve Ayak Bakımı

Yaz geldi.Güzel güzel sandaletler şık yüzükler bantlı topuklu ayakkabılar giyilmeye başlandı peki bu aksesuar ve ayakkabı modası arasında en dikkat çekeni ne mi dersiniz? Tabiki elleriniz ve ayaklarınız. Ellerimizi günlük hayatta sıcaktan soguga kimyasallardan yemeklere kadar herşeyle temas ettiriyoruz ayaklarımız ise ayakkabı veya sandaletlerin içersinde sürekli baskı altında bizim yükümüzü çekiyor peki bu organlarımızın bakımlarını nasıl yapıp nelere dikkat etmemiz gerekir? İşte bütün sorularınızın cevabı geliyor! Öncelikle bütün bir gün ayaklarınızla temas eden çorapların kumaş yapısını iyi bilmeniz gerekir fazla terletici ve hava almayan yapıda olmamalılardır.

Bunun yanında özellikle kışın eelllerinizin kuruyup çatlamaması için kumaş ve ya deri eldiven kullanmanız gerekir.Gece yatmadan önce zeytinyagı döktügünüz bir kumaş yardımıyla ellerinizi içersinde 10 dakika kadar bekletin.Kabin içersine koydugunuz susam yağı ve limon karışımını tırnaklarınıza uygulayın ve farkı görün ne kadar canlanıp parladığını görünce şaşıracaksınız. Bütün bu uygulamaların yanında ılık su ve susam yağı ve pudra karışımını ayaklarınıza uygulayın daha yumuşak ve sağlıklı ayaklar elde edeceksiniz.Maruz kaldığı etkiler bakımından eller ve ayakların bakımı çok önemlidir.Onlar dış dünyanın zorluklarına en çok maruz kalan organlarımızdandır.Bu nedenle bakımına ve korunmasına özenle dikkat edilmelidir aksi halde nasırlaşmadan kurumaya çatlamadan yara oluşumlarına kadar bir çok problemle karşı karşıya kalacak ve büyük sıkıntılar yaşayacaksınız.Sadece elleriniz ve ayaklarınız değil aslında bütün sağlığınıza dikkat etmeniz gerekir eller ve ayaklar sadece bulundukları konum itibariyle daha çok dikkat ve özen isterler.